Bugün diyetimde bir haftayı tamamlıyorum. Nasıl geçti hiç anlamadım. Ne bir açlık krizi, ne de çikolata krizi yaşadım. Her gün düzenli yürüyüşe gidiyorum ve artık asansör kullanmıyorum. Her sabah kalktığımda biraz daha incelmiş olduğumu görüp çok mutlu oluyorum :) Kesinlikle tartılmıyorum ve
Mehtap'ın verdiği listenin dışına çıkmıyorum. Sevgili Mehtap'ın verdiği moral ve güçle çok insanın doğru beslenmeyi öğreneceğine ve yaza incecik gireceğine çok eminim :)
3 yorum:
Yorum Gönder